図書館特設コーナー

2020.12.26

寒い冬を乗り切ろう!温活のススメ

寒い冬を乗り切ろう!温活のススメ

  寒い日が続き、身体が冷えてつらい方も多いのでは。

今月は、身体を温める食べ物の本や、冷え性対策の本、マッサージやストレッチの本を集めました。

本を読んで「温活」、やってみませんか?

集めている本のリストはこちら「その他の特集」から見ることができます。

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